經(jīng)常聽家人說要補鈣，鈣其實是一種無機鹽，而在我們生長發(fā)育中，鈣起到了不可小覷的重量。缺鈣會導致兒童長不高、發(fā)育遲，對女性來說，缺鈣會讓身體容易抽筋、痛經(jīng)，孕婦缺鈣則會導致體內(nèi)的小寶寶骨骼發(fā)育不良，發(fā)育遲緩，中老年人缺鈣則會骨質(zhì)疏松，易骨折等等，說了這么多了，大家應該也知道鈣對我們有多重要了吧，市面上的保健品牌繁多，我們該怎么挑選適合自己的鈣片呢？下面小編以排行榜的方式給大家介紹10個市面上口碑最好的鈣片。

　　鈣爾奇

　　鈣爾奇是較早進入中國的國際鈣補充劑品牌，被眾多中國醫(yī)學專家和營養(yǎng)學專家用于預防和治療骨質(zhì)疏松癥。鈣爾奇來自于輝瑞中國健康藥物部，前身為惠氏中國健康藥物部，成立于1991年。輝瑞公司創(chuàng)建于1849年，是以研發(fā)為基礎的生物醫(yī)學和制藥公司。分布于90個國家的大約80,000名輝瑞員工，為全球帶來更多健康。

　　二、湯臣倍健

　　湯臣倍健

　　湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，2002年系統(tǒng)地將膳食補充劑引入中國非直銷領域，并迅速成長為中國膳食補充劑品牌和標桿企業(yè)，2010年12月15日，湯臣倍健在深圳交易所創(chuàng)業(yè)板掛牌上市。湯臣倍健擁有“透明工廠”，是全球品控嚴格的膳食補充劑生產(chǎn)基地之一，于2012年6月在珠海落成，并在行業(yè)內(nèi)開放供各界參觀，全球原料可追溯,生產(chǎn)過程全透明，近200項內(nèi)控檢測項目嚴于國家標準，以嚴苛要求打造讓人放心的高品質(zhì)產(chǎn)品。

　　三、蓋中蓋

　　蓋中蓋

　　蓋中蓋是哈藥集團旗下，黑龍江省名牌產(chǎn)品，兒童鈣營養(yǎng)知名品牌，1996年開始專注于鈣營養(yǎng)產(chǎn)品的研制，專業(yè)生產(chǎn)化學藥品為主、保健食品和飲品為輔的綜合性企業(yè)，目前"蓋中蓋"品牌家族已有新蓋中蓋牌高鈣片、新蓋中蓋牌兒童鈣片、新蓋中蓋牌乳酸鈣口服液、鈣加鋅口服液、女士高蓋牌鈣片等系列產(chǎn)品。